В статье автор рассказывает о своем опыте замотивироваться заниматься, когда жизнь нахлобучивала по-серьезному. Она делиится своими практиками, которые помогали ей находить вдохновение и стихийно заниматься спортом и медитацией. Автор призывает не сдаваться и искать свои способы мотивации, даже когда жизнь кажется трудной.