В статье автор рассказывает о своем отношении к обещаниям и почему она не дает их никому, даже себе. Она считает, что обещания - это пустые слова, которые могут привести к разочарованию и недовольству. Вместо этого она живет в потоке и принимает изменения в своей жизни, не боясь закрывать неинтересные книги и переставать обучаться на курсах. Автор также упоминает свои практики в йоге, тантре и шаманизме.