Мало замотивировать заниматься.
Попробуйте продолжить, когда у вас в жизни наступает какой нибудь особый эпизод кармического ускорения.
Многие на этом сыпятся.
Я это регулярно слышу в ответ на вопрос куда пропал человек, почему не занимается, почему не ходит на тренировки, может сам уже и можно порадоваться, но чаще нет. В основном печаль нахлобучила и привет. Шоколадка с сериальчиком победила. Или суета, работа, дети, усталость, тоска и иже с ними.
У меня так не работает.
Когда меня жизнь нахлобучивала по сурьёзному, по юности я злилась, гневалась, и фигачилась так, чтобы тишина в голове образовалась полная, а потом уже в пострелаксации и медитации из этой самой тишины стихи накрывали и душу мою реставрировали. Или осознания и инсайты от практик, о которых трудно прозой, опять же, стихами и образами уместнее.
Сейчас уже и не злюсь. Так, больше наблюдаю спокойно со стороны за собственным умишкой, кто кого нахлобучивать там пытается. С годами в регулярном режиме практик это всё гораздо проще становится.
Это не значит, что не кроет. Всех кроет. Просто делать что должно не перестаешь, и нет лихих перепадов.
Едешь дальше и всё.
Но чтобы про себя это понять, сначала требуется волевое усилие применить и пройти зону невозврата.
На ретрите об этом подробнее говорить буду. Ну и погружать в опыт, без этого никуда.
С 24 по 26 марта на Ладоге. В шапке профиля сайт, кнопка «ближайший ретрит», можно ещё в последний вагон на хвост прыгнуть.
Тишину будем воспевать. Сердце к весне расхламлять от суеты. Сакрально по женски, йогой и тантрой, по любви.
Пара мест осталось, больше не возьму, так что вдруг кому очень надо. Толпа нам там ни к чему. В глубину пойдём.
#zen_йога #zen_ретрит
Ph Ксения Кугушева 🖤
