К вечеру после просмотра картины Антониони «Ночь» мои мысли вернулись к размышлению о Йоге.
Есть ряд коллег, кто считает сию науку не для всех. Что йога никогда не была и не станет мэйнстримом.
Возможно. Мир сегодня так интересно рассыпался на острова реалий, что днём за днём убеждаюсь - каждый живет в том мире, который для него доступен. Который он готов созерцать.
А ещё на сегодняшний день реальным мэйнстримом являются нейронауки, изучение работы мозга, нейромедиаторов, психоэндокринологии и других прочих интересных сочетаний психофизических процессов.
Уже в далёком беззаботном 2018 году российские ученые и буддисты устраивали целую конференцию об этом, вели интересные диалоги о том, как работает наш мозг, о чем знали буддисты уже тысячу лет назад и что заново открывают сегодня современные научные технологии и о том, что они готовы сотрудничать друг с другом в этих исследованиях.
Мне было очень любопытно уже тогда их послушать, ибо многое они объясняют просто в разных терминах и на разных языках, и становятся шаг за шагом все ближе и ближе друг к другу.
Если сотрудничество выйдет на откровенные диалоги, у современных ученых появятся очень интересные данные как развивать мозг человеку далее.
Если же углубиться в истории о разных мастерах и магах прошлого, можно обнаружить тысячи методик каким образом каждый по отдельности достигал просветления ума разума.
У меня же на эту тему есть ещё и другие очень любопытные данные. Это то, как люди мыслят и к чему стремятся. В большинстве своём - к хорошему. К здоровой и активной жизни, долголетию, благостному состоянию ума и благополучию.
С одним отличием - стартовый пакет у всех разный. Кому-то достаточно добавить вишенку на тортик, и его развитие снимается с ручника и набирает скорость. А кому-то нужен капремонт всех составляющих, или же максимальная маринация раритетного «железа» с настройкой на благой и устойчивый ритм для счастливого окончания века.
Может это моё заблуждение, но я вижу в этом йогу, и вижу её проявления в людях по всюду. Только терминология разная, а суть одна.
Для меня Йога - это не только конкретные методики. Ещё это Путь открытого сердца и медитация без выхода из социума, это простая жизнь в мире и для него, в мире с самим собой и со своим окружением.
Потому что без любви и доброты, без принятия данности - не работают никакие методики.
Как сказал один учитель медитации: «без благонаправленного ума в единении со всем сущим идти в активные фазы практик - это только демонюг порождать».
Практика различения своих задач, осознания процессов своей нервной системы, психотерапия и физиотерапия на восстановление цельности здоровья и личности - это фундамент для практик йоги. И это тоже Йога.
А ещё мне нравится мыслить так: «верю в лучшее и даю этому лучшему варианту реальности пространство для проявления в мире».
И это не про фантазии. Это про то, какое дерево ты хочешь поливать. Про наполовину полон стакан или наполовину пуст. Что излучаем, то и получаем.
Такие мысли на сон грядущий.
Фото Ксения Кугушева 🤍
