В последние дни тексты о насущном не пишутся, хотя, конечно, надо… Ведь контент, план, рассказы о своём труде, ибо его ежедневно тоже очень много…
Зато пришли стихи… Их тонкое звучание льётся по венам и это перекрывает все «надо»…
Чтобы они проявлялись, им необходимо пространство. Оно рождается из моего чуткого присутствия в моменте, в замедлении, в отсутствии суеты, через глубокое дыхание и снятие долженствования, в безусловной молитве сердцем и в доверии к Высшим Учителям. Ну и открытый белый лист ворда или тёмная тема заметок на телефоне тоже необходимы…
В последние полгода пришлось сменить на гаджете темы с белой на тёмную из-за прогрессирующего дст, скоро пойду решать этот вопрос к офтальмологу, но в принципе жить мне эта напасть пока не сильно мешает, хотя забота о глазках уже стоит в списке неотложных дел на ближайший месяц.
Год был прошлый не простым. Много принёс испытаний всем, и большая часть из них у меня была связана со здоровьем моих самых близких человеков, и конечно же и для моего здоровья это не прошло бесследно. Если бы не личная практика йоги, пранаямы, медитации – мои нервные клеточки точно бы мне отказали в адекватности…
Но, нет…)
Благодаря практикам в целом у всех нас всё хорошо..)
А маленькие и тем более большие испытания делают нас сильнее. Это развитие, эволюция и рост. Выход из зоны комфорта расширяет эту самую зону так, что и горные перевалы в радость, и кайфуешь от понатыканных по всей спине микронных игл, когда моя добрая иглофея их пошевеливает в самых триггерных точках... И само собой в практиках, когда кажется уже не можешь, а открывается второе дыхание, и твоё «не могу» растворяется как не бывало…
В общем, немного мыслей вслух и разговоров за жизнь…
А знаниями по пранаямушкам, медитациям вместе с хорошими практиками йоги делюсь в своей группе онлайн школы Йоги за донаты, чтобы экологично и по сердцу.
С вопросами как и что - можно в личку.
Берегите себя и близких, и главное, свои нервишки…
А фото - всё ещё с Ладожского декабрьского выезда, уж очень они атмосферны и полны созидательного состояния в синергии между родными душами...
Ph Vlad Evseev 💜
